[칼럼]순공시간늘리기비법
게시글 주소: https://www.orbi.kr/00055979715
순공시간이 안 늘어나는 이유는 다양해요.
거의 모든 수험생들은 1년내내 압박감에 짓눌려서
공부를 하기 때문이죠.
그 압박감은
조바심이 들어서일 수도 있고,
올해 안에 끝내야 한다는 압박감에 어쩌다가 일탈을 하다가 순공시간이 줄기도하고
개인적인 여러가지 이유로도 공부에 대한 집중이 안되어 순공시간이 줄어들죠.
공부한다고 해놓고, 유튭 틀어놓고 인스타하고, 이것 저것 살피고..... 이러느라 시간이 훌쩍.
아무런 압박감 없이 공부를 하는 사람들도
과연 공부를 '잘'하고 있는걸까요?
과연 그럴 수 있는 걸까요?
압박감이 없는 시험이라는 건 단언컨대 존재하지 않습니다.
실전을 연습처럼, 연습을 실전처럼하는
올림픽 국가대표 선수들도 시합에서는 떨기도 마련입니다.
하지만, 그 때 떨지 않기 위해
평상시 훈련을 열심히 한 자신을 믿고 시합을 치루는 거겠죠.
공부는 절대적으로 '관성'이 필요한 행위
바꿔 말해 내 미래에 대한 걱정보다
내가 당장 앞서서 걱정해야 하는 건 딱 한 가지가 있어요.
내가 얼마나 현재 '공부하고 있는 관성'을 유지시키고 있는가?
까놓고 봅시다.
우리가 하루 공부시간이 길면 길어질수록 별 생각이 다 들어요.
올해 내가 끝내야 하는데.. 라는 걱정부터
아 공부하기 싫은데 유튜브 한 편만 때리고 다시 공부해볼까 라는 딴생각까지
우리가 사람인지라 별의 별 생각이 다 들죠.
이런 상황에서 어떻게 공부하는 관성을 유지시키고 늘릴 수 있을까요?
모든 사람들은 한 번에 바뀌길 원합니다.
하지만 사람이 한 번에 바뀌기란 무척 어렵습니다.
작은 실천이 모여 습관을 만들고 습관이 모여 관성을 만드는 것이죠.
무리해서 하루 15시간 이상씩 공부하고 하루 쉴 바에
처음부터 실천가능한 목표를 잡고
근력운동하듯 공부시간을 늘려나가는 겁니다.
도스트예프스키는
"습관이란 인간으로 하여금 그 어떤 일도 할 수 있게 만들어준다."
라고 말했어요.
우리는 그 어떤 일도 할 수 있어요.
다만, 우리에게 필요한 건 그것을 하려는 실천과 습관과 관성이 있으면 되는 것이죠.
좋아요는 다른 칼럼을 들고 오게 하는
김지석의 추진력입니다♥
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
어떻게 생각하시나요
-
자러 갈래요 11
빠이
-
설컴은 꽤 빵난걸로 아는데
-
서울대 높공이면 낮은 의대는 갈 수 있던데 서울대 높공 가는 사람들은 큰 꿈을...
-
8월 말부터 반수 11
의미 없을까요..? 지금도 계속 하고는 있는데개인사정때문에 8월한달동안은 거의 많이...
-
배고픔 유발은 못 참지 ㅋㅋ
-
의미없나요? 아니면 가능성 정도는 볼만한가요
-
ㅈㄱㄴ
-
수잘싶 4
아.
-
6모 2주정도 남았네요…
-
울고 싶구나..
-
절대적인 공부시간이나, 양은 최악인 날이지만 스탭0 풀면서 배운건 많았다. 솔직히...
-
저렙 노프사분은 팔로우 할때 댓글 달아주세요 그냥한건지 이 글보고 팔로우 한건지 구분을 못하겠어요
-
개현타온 재수생 5
토욜 일욜 이틀연속으로 공부해야지 해야지 하다가 ㅈㄴ 폰만 봤다 아… ㅂㅅ 한심하넹
-
지듣노 0
-
디씨랑 결이 다른거임?
-
질문 많이 해줘 12
여붕이들 질문 해주세요 남자는 가라. ㅉ.
-
홈짐 만들고싶다 4
가끔 헬스장 가기 귀찮아서 누오 무게조절 덤벨 한쌍에 작은 벤치랑 바벨 하나 사서...
-
조리돌림 당할거야
-
문예창작과가려면 1
내신은 7~8등급이고 올해안에 대학은가고싶어서 실기 위주로 알아보다가 문창과가...
-
질받 22
자기전 20분만 개같은 질문 환영
-
원래 남자끼리는 면전에 쌍욕박고 이러는게 전분줄알았는데 여기서는 남자가 남자를...
-
답은 성형수술인 건가
-
나도 여친 사귀고 싶어 13
여친도 물론 있으면 좋겠지만 사실 옆에서 잠시 기댈 수 있는 사람이 있었으면 좋겠어...
-
https://hiddenkice.com/ 왜 검색창엔 안 뜨지
-
엉엉 울었어 1
-
알림창보니까 팔로잉했다고 나오는데 들어가보면 팔취돼있을 때 슬퍼요
-
. 2
모두 행복하세요.. 자야겠구먼 ..굿나잇 뽀뽀 쪽 ㅎㅎ
-
진짜 개역겹..
-
ㅈㄱㄴ
-
그 특이점은 바로 백발 적안 미소녀 안드로이드였던 것이다!
-
내일 이 시간 쯔음에 인증해주시면 와꾸 tier 알려드리도록 하겠습니당. ㅃㅃ
-
사실 여친이 아니더라도 힘이 되어줄 사람이 필요해... 혼자 자아분열해서 자신한테...
-
갤러리 정리하다가 만우절에 기계공학과 친구랑 과잠 바꿔입고 간거 찾았는데 등짝...
-
다들 잘자도록.
-
팔로우하신 분 팔로잉 목록이 전부 칼럼러나 강사인데 나만 뻘글러일 때
-
내일 할일 2
1.등교 2.하교
-
내일 할일 4
1. 교시 2. 밀린 공부 3. 과제 미리 해두기 4. 블루아카이브 5. 르비
-
손 폈을때 손가락과 손바닥 사이의 관절이 있는 부분이 들어가있다? 돼지임 일단...
-
지금까지 ㄱㅁ한거였어...
-
미방 <- 이거 11
본인이 수학과나 물리학과면 무조건 미분방정식이 먼저 떠오름... 미분방정식 푸는게...
-
수고해라
-
-작심삼일 공부일지 작심삼일 반복하는 사람의 공부기록 말그대로 작심삼일해서 아주...
-
덕코 투자 상품 3
10×n만덕을 제게 투자하시면 제가 복권 1등에 당첨 될 때마다 1000×n덕씩...
-
내일 할 일 10
1. 10시 안에 기상,, 2. 밀린 공부 복습 3. 오랜만에 옷 사기 4....
-
찡긋노 2
정말좋아용 어제 하루종일 들음
-
안녕하세요. 오르비 PHYSICS CODE입니다. 이번 일로 너무 많은 선생님들과...
점진적 과부하 루틴 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋ