다짐했고, 흐트러지지 않기를 빌면서.. 나에게 쓰는 글.
게시글 주소: https://www.orbi.kr/00018743802
조금 전, 겟엠프드를 탈퇴신청했다. 탈퇴는 신청후 3일 뒤다. 이번에 없애면 4년 전에 이어서 두번째 탈퇴하는 것이다.
핸드폰은 헬스장 사물함에 넣어두기로 했다. 실제로 넣어둔지 5일째 되었다. 물론 부모님이 핸드폰은 있기는 해야된다고 해서 가지고는 있지만, 나에게는 방해가 되는 물건일 뿐이다. 필요할 때만 꺼내 쓰고 일이 있지 않은 이상, 집에 들이지 않을 것이다. 핸드폰으로 하는 건 딱히 없다. 커뮤니티 사이트, 웹툰보기, 해외축구 뉴스 보기가 99퍼센트이다.
단 1프로의 연락을 위해서 집으로 가지고 오는 것은 나에게 있어서 너무나도 큰 유혹거리이다.
어차피 연락하는 사람도 많이 없고, 자주 안한다.
만날 사람은 나중에도 만날 수 있다.
집에 있던 공기계도 만지작 거리게 되어서 공장초기화하고 두번 다시 쓸 일 없도록 폐기 처분할 것이다.
이제 남은 건 컴퓨터이다.
컴퓨터를 없앤다는 건 꽤나 큰 불편함으로 다가올 것이기 때문에, 옆 방에다 모셔놓겠다.
나는 인터넷 중독자이다.
물리적으로 격리 시킬 필요가 있다고 생각한다.
운동의 경우, 매일 할 필요는 있다.
다만 필요 이상의 운동량은 정신을 나약하게 만든다.
근력운동으로 몸 만드는 거야 할 수 있지만, 공부에 방해가 되고 일상생활에도 지장이 간다.
유산소 운동의 경우는 다르다. 확실히 러닝머신 2.4, 3.2 km를 17분 정도로 달려주면 광기가 사라진다.
물론 근력운동으로 광기를 없애는 방법도 있지만, 말했듯이 피곤하고 나약해지기 때문에, 유산소를 매일 하되, 근육운동은 적당히만 하려고 한다.
몸을 만든 사람은 첨에만 힘들고 익숙해질거라고 하는데, 내 생각은 다르다. 근육을 만들어도 유지하는 데에 들어가는 에너지때문에, 몸짱들은 매 순간 근육을 유지하기 위해 자신과의 싸움을 해야만 한다.
그러면 공부에 에너지를 쏟을 수가 없다.
편입에 성공하지 못하더라도, 지금 이 마음가짐 흐트러지지 않기를 빈다.
인터넷도 이제 자주 안할 것이다.
모든 커뮤니티 사이트의 문제점은, 남과 자신을 비교하게 된다는 점이다.
저 사람이 나보다 좋은 대학 나왔네 좋은 학과 나왔네..
저 사람은 나보다 잘생겼네 키 크네..
저 사람은 나보다 돈 잘버네..
저 사람은 나보다 잘났네..
내 집은 왜 잘 못살까?
나는 왜 못할까?
나는 왜 자꾸 실패할까?
나는 왜 남들처럼 못할까?
나는 고등학교 때부터 스마트폰을 접하면서, 커뮤니티 사이트와 웹툰을 보면서, 변한 것 같다.
아주 많이 변했다.
물론 부모의 자식들 비교, 대학 비교로 자존감은 바닥을 쳤다.
공부를 안하기는 했지.
하지만 그렇다고 사촌형이랑 부모한테 무시당했던 현역 시절을 돌이켜보면,
지금의 열등감에 찌든 나를 만든 건, 남들의 시선이 아닐까 싶다.
이제 와서 후회하기에는 늦었다.
후회하기에는 시간이 아깝고, 돌이킬 수도 없는 과거다.
인터넷이 지금의 초라한 나를 만든 원인이라고 생각한다.
무의식적으로 타인과 나 자신을 비교하게 되면서 개인적인 '만족'과 '행복'을 잃어버린다.
나는 인터넷 중독자이다. 행복을 잃어버렸다.
그래서 핸드폰을 가까이 하지 않을 것이다. 나는 남들보다 자제력이 부족하기 때문에..
인터넷도 자주 하지 않을 것이다. 얼마나 쓸데없는 짓인지 잘 알기 때문에..
그리고 이 습관을 앞으로 평생 가져갈 것이다.
고비가 자주 있겠지만, 극복해낼 것이다.
야동도 보는 횟수를 줄이고, 딸치는 횟수도 줄일 것이다.
현자타임을 매번 겪고, 딸치기 전과 후의 에너지가 너무 다르다.
그리고 피곤해진다.
필요할 때만 할 것이다.
앞으로 계속 그럴 것이다.
작은 목표를 달성하든 못하든, 계속 앞으로도 이 습관을 유지하겠다.
작심삼일도 질렸다.
이제 날 바꿀 것이다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
진짜 레전드네
-
국어 2
22독서23문학 기원
-
롤러코스터네...
-
매일 폰 9시간씩 하면어 한의대 ㄷㄷ 걍 천잰듯
-
나 잘 보고 남들 나보다 조금 덜 잘보면 좋겠다 아님?ㅋㅋ
-
더 해야하는데...
-
원하는 수능 3
불불불불불국어 적당한 수학 졸쉽 영어 적당한 탐구 개쉬운 한국사
-
추천 안 해줘 ㅜ
-
원하는 수능 5
문학에 라노벨 출제
-
국어 50 수학 30 탐구 20하자
-
원하는 수능 5
24문학 17독서 24수학 24영어 일반사회 만표 73 응응
-
원하는 수능 13
24 문학 22독서가 합쳐진 국어 24미적 영어 1등급 15% 과탑1 1컷 45 정도
-
잠적
-
1위 아이브 2위 아일릿 4위 르세라핌... 아이브는 ㅇㅈ인데 뉴진스가 7위에서...
-
국어는 강민철 피드백만 있고 수학은 우진쌤 n제만 있어여
-
1231699
-
안녕하세요… 32
-
관심사가 일치해야 하는데 mc들은 뭐 수험판에 대해서는 아는 게 거의 없을 테니...
-
갲추 2
전대
-
국어영어탐구는 오르는게 보이는데 수학은 잘 모르겠음 .. 작수 찍은거 빼고 51...
-
1.방향잡아주고 계획짜주고 질문받아주고 상담해주는 국영수 쌤있는 틀잡아주는 독재학원...
-
십덕 노트 ㅇㅈ 21
-
의욕도 없고 잘 못하는것 같길래 그냥 내가 주도적으로 과제 준비중인데 톡도 안보고...
-
1 2 3 4
-
수시 최저런데 수시챙기느라 공통 할 시간이 없어서 지금 n제 들어가려하는데 시작할...
-
먼가먼가임
-
그냥 현우진이 다른 누군가의 유튜브에 나와 있다는 것 자체가 안 믿김 ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
피식쇼 봤는데 0
현우진 메가에서 만든 ai가 아니었네 실망
-
얘 뭐냐? 비호감이네 그냥
-
강의 듣는데 결국에 해설지에 다 있는 내용이고 국어 강의가 다 그렇지만 특히 독서는...
-
죽여주세요... 2
가장 싫어하는 고통 1, 2위가 동시에...
-
1등급은 이제 뭘 정복해야되나~ 뉴런인가~?
-
외모는 서양인인데 행적은 사무라이의 낭만 끝판왕인데 이런 와꾸랑 행실이 불일치 하는...
-
왜 하필이면 법원 바로 앞에서 저 지랄 염병을 떨었는지 이해가 안감 글고 오전 피해...
-
뉴런 하는법 1
아니 걍 안풀리는거 대가리 꺠면서 붙잡고잇으먄됨??
-
무조건 해야징
-
기출분석이 그렇게 좋다길래 들어봣는데 도대체 왜듣는지 이해가안됨.. 걍 내가 푼...
-
롤 서폿 럼블 블루아카이브 수능 문제 풀기 온라인강의 유기하기 ㄹㅇ 폐급 대학생이야..
-
메가 드갔더니 25수능밖에 안나오네...
-
답없는 인생 6
진짜 재수하면서 공부 밥 잠 이 생활 반복하면서 일주일 동안 스트레스 쌓인걸 하루...
-
여친 ㅇㅈ 3
ㄱㅁ했나요?
-
난 저런글은 못 쓰겠다 11
아직 십덕이 아닌가봐
-
pdf 은근 불편해 10
역시 종이책이 압도압도적으로 편함..
-
진순만 먹음 ㅇㅇ
-
뉴런 수1 1
책에는 수열부터있는데 지수로그부터 들어도되나요? 고2입니다
-
수학 3 4덮 60점대초인데 4규시즌2 해도 괜찮을까요 0
4규시즌2는 어그로맞고 커넥션 때려치고 이감 풀어도 됨???? 원래 실모 안...
-
일단 커뮤니티는 이슈 선점을 잘하고 이슈를 공론화시킬 수 있는 능력을 가졌다고...
-
1등급받으려면 풀어야하는 4점문제 걍 발상이 전혀 안떠오르는데 걍 붙잡고 풀이...
-
본인 ㄹㅇ 저능한 이유 30
N년 동안 한 사람만 좋아하고 아직도 친구로 지내고 있기 때문! 걔때문에 고백...
-
음.....
어디 편입 준비하시나요? 화이팅!